【PR】1ヵ月で3kg痩せたよ!ダイエットアプリ「FiNC」を使った感想

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こんにちは、万年ダイエッター山木屋ばんです。ブヒブヒ。

先日ブロガー向けのイベントでFiNCというダイエットアプリをご紹介していただきました。

FiNC (フィンク)とは?

ダイエットアプリで、もちろん無料でも利用できるのですが月額960円(税込み)のプレミアム会員になるとアプリと連動して記録が残せる高機能体組成計の無料レンタルがあったり、さらにパーソナル指導の機能があったり、ジムや娯楽施設の優待があったりと、ダイエッターにはありがたい機能が多数あります。

最近体重が増加傾向なのもあってダイエットしなきゃなーとおもってたのでこれは良いタイミング、とばかりにこちらのアプリのプレミアム会員として実際にダイエットをすることにしました。

ここがすごい!

高機能体組成計

まず驚いたのが無料レンタルできる体組成計!
ここ一年間くらい体重計に乗ってなかったので初計測後にはえらいショックを受ける結果になってしまいましたが…まぁそれは置いておいて。
アプリと体組成計をBluetoothで接続し、あとは体組成計に乗って10秒ほど待つだけで計測が完了し、

体重、体脂肪、BMI、筋肉量、内臓脂肪量、皮下脂肪、体水分量、体内年齢、骨格筋レベル、骨レベル、基礎代謝

これら全てがアプリに記録されます。非常に高機能です。

これがとっても便利でして、体重だけではなくいろんな視点から自分の体を見れる事や、日々測る毎にグラフが自動で生成させていって直感的に現状がわかる事でダイエットのモチベーションがかなり維持されます。毎日測っては自分で入力したりするのって面倒くさいじゃないですか。それが一瞬で自動的に入力してくれるのでとっても嬉しいですね。

パーソナル指導機能

こちらは最近メジャーになりつつあるダイエットの個人指導をしてくれる機能です。
と、いってもライ〇ップみたいに、こちらの食事をチェックして色々アドバイスをしてくれるという機能ではなく、何かダイエットで疑問や不安に思った事をその都度質問すると、その道の専門家がアドバイスをくれるという機能なんです。
ダイエットしてる時って「本当にこのやり方で大丈夫かな」という不安が常にあると思うのですがそんな時に、FiNCアプリを使ってチャット形式でその道のプロに相談することができるんです。ネットで正しいやり方なんかを調べても玉石混交で結局何がいいのかわからず仕舞いだったりすることってよくありますよね。このパーソナル指導機能で質問すればしっかりとした回答をもらえるので、一人でモヤモヤを抱え込まずにちゃんとしたダイエットに励むこができます。
実際に私もネットで見つけたダイエット法を見て「これって本当に痩せますか?」という質問をしたのですが丁寧な回答をもらって非常に助かりました。

返信に若干時間はかかりますが私の体感だと大体翌日までには回答がもらえるのでゆるっと待つ、くらいの気持ちで使えば特段問題ないかと思います。

万歩計機能

あと、地味ですが万歩計機能も愛用しています。
この機能が結構有能で、スマホの画面に常に現在の歩数が表示されているので「今日はもう少し歩くか」という意識が持てて結果的にFiNCを始める前よりもアクティブになった気がします。歩数を計測してグラフ化してくれるので見返せるのも良いです。

ちなみに歩けば歩くほどFiNC内のポイントが溜まっていくので無意識でポイントが結構たまっていたりします。そして溜まったポイントでFiNCからダイエット食品やグッズ等が購入できたりするので使い続けていると結構お得だったりしますよ。

他にも色々

このほかに食事の記録は勿論、ダイエットに役立つ記事や動画等の機能がかなり充実しており最近は毎日このアプリを利用してダイエットに励んでいます。

こんな感じ。

FINCを1ヵ月使ってダイエットした結果

FiNCアプリを使いながら食事のバランスを考えて、歩く量を増やして、体重をちゃんと記録する。非常にスタンダードなダイエット方法だったのですが、これで一ヵ月で3kg瘦せました!
しかも筋肉量は減らさずに体脂肪が減る理想的な形で!

勿論、アプリが無くてもダイエットは出来るのでしょうが私はFiNCのアプリとレンタルできる高機能体組成計でかなりモチベーションを維持できました!ダイエットって結局のところ孤独な闘いみたいなものなので、如何に心折れずに続けていくかがキモだと思うんです。
Fincはそのモチベーションを維持してくれて、且つしっかり結果を残せるダイエットアプリだと思います。

私もまだまだダイエットの途中なので、このままFiNCを続けてもっと痩せてるように頑張りますよ~!

プレミアム登録するには

webからのプレミアムへの登録で初回一ヵ月の料金が無料で利用できます。ちょっと気になってるんだよねという方も試しにプレミアムに登録してみてはいかがでしょうか。

FiNCプレミアムへの登録はこちらからどうぞ!

ばんちゃんと共にダイエット頑張りましょう~!

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